Wer eine Möglichkeit sucht, wie auch ohne Klavier und fremde Hilfe daheim das Hören von Intervallen geübt werden kann, wird hier fündig.
In der unten stehenden zip-Datei, die gratis zum Download bereitsteht, befindet sich auch ein pdf-Dokument, das die Einrichtung der Übung und die Umgangsweise damit erklärt.

Gehörbildungsübungen von do bis do' (ca. 23 MB)

Ich wünsche viel Erfolg!